Bewusste Veranstaltungen, Kurse & Workshops in Bern
Finde Raum für Bewegung, Ruhe und Begegnung in Bern. Entdecke aktuelle Angebote, vergleiche die praktischen Angaben und folge dem Link des Veranstalters, wenn dich etwas anspricht.
Prüfe in Bern den genauen Veranstaltungsort und die Sprache, bevor du deine Anreise planst. Ein Angebot in der Stadt ist etwas anderes als ein Retreat an einem anderen Ort im Kanton.
Entdecke kommende Angebote
Meditation & innere Arbeit12. Nov. 2026 · 18:00–20:00 MEZMonatliche Breathwork-Abende in Bern
Svarupa Cave, BernCHF 50DE
Warum es uns aufgefallen ist
Die Session steigert sich schrittweise: Erdung und Intention kommen vor der etwa 30-minütigen aktiven Atemphase, danach bleibt Zeit zum Nachspüren. Jede Person bestimmt die eigene Intensität.
Bewegung & Körper16. Okt. 2026 · 10:15–11:30 MESZQigong mit Andrea Schaltegger
Yoga Atelier Bern, Bern, BECHF 35DE
Warum es uns aufgefallen ist
Eine klar ausgerichtete Bewegungspraxis mit namentlich genannter Lehrerin, einem festen Studio und einem regelmässigen Termin am Freitagvormittag.
Meditation & innere Arbeit16. Okt. 2026 · 12:00–12:50 MESZChan-Mittagsmeditation am Freitag in Bern
Meditationsraum von Chan Bern, BernAuf SpendenbasisDE
Warum es uns aufgefallen ist
Das 50-minütige Format ist alltagstauglich, dana-basiert und bietet Anfängern eine kurze Einführung.
Meditation & innere Arbeit16. Okt. 2026 · 17:30–19:00 MESZMonatliches Yoga Nidra mit Atemarbeit
Devi Yoga & Atem Therapie, BernCHF 40DE
Warum es uns aufgefallen ist
Das 90-minütige Format bietet Raum für Atemwahrnehmung und Yoga Nidra. Die monatlichen Termine eignen sich für Menschen, die gelegentliche angeleitete Praxis einem wöchentlichen Kurs vorziehen.
Meditation & innere Arbeit16. Okt. 2026 · 18:30–20:15 MESZConscious Connected Breathwork in der Gruppe in Bern
Yogaraum Pandora, Bernab CHF 55DE
Warum es uns aufgefallen ist
Die Session ist klar und ruhig aufgebaut und gibt der Integration ebenso viel Raum wie dem Atmen selbst. Drei Termine erleichtern die Wahl eines passenden Zeitpunkts.
Meditation & innere Arbeit4 Termine · 16 Okt – 6 Nov 2026 · 19:00–21:00 MESZ/MEZChan-Meditation: Aufbaukurs an fünf Abenden
Meditationsraum von Chan Bern, BernCHF 75DE
Warum es uns aufgefallen ist
Der klare Aufbau gibt genug Zeit, Stilles Gewahrsein und die Huatou-Methode praktisch zu üben.
Meditation & innere Arbeit16. Okt. 2026 · 19:30–20:45 MESZEthereal Soundbath mit Kristallklangschalen in Bern
Oase Bern, Bern, BECHF 30DE
Warum es uns aufgefallen ist
Der Fokus auf eine Instrumentenfamilie und das klar publizierte 75-Minuten-Format machen das Erlebnis vor der Buchung gut einschätzbar.
Retreats, Aufenthalte & Gespräche17. Okt. 2026 · 19:00–21:00 MESZYoga im Zeitalter der Energie mit Asha Nayaswami
Svarupa Yoga Lorraine, BernCHF 25EN
Warum es uns aufgefallen ist
Ein Abend über eine spirituelle Sicht auf Energie und Alltag, als englischsprachiger Vortrag mit klaren praktischen Angaben.
Bewegung & Körper19. Okt. 2026 · 18:00–19:15 MESZHybridSomatic Yin: im Studio oder online
Yoga Atelier Bern, Bern + OnlineCHF 35DE
Warum es uns aufgefallen ist
Eine klar beschriebene, zugängliche Yin-Praxis mit viel Körperwahrnehmung und der flexiblen Wahl zwischen Studio und Online-Teilnahme.
Meditation & innere Arbeit19. Okt. 2026 · 20:00–21:00 MESZWöchentliches Atem- und Mantrasingen
Devi Yoga & Atem Therapie, BernCHF 25DE
Warum es uns aufgefallen ist
Diese wöchentliche Stunde verbindet Atemwahrnehmung, Stimme, Stille und gemeinsames Mantrasingen. Die Veranstalterin beschreibt sie als für alle geeignet und empfiehlt sie besonders während der Schwangerschaft.
Bewegung & Körper20. Okt. 2026 · 09:00–10:00 MESZRestorative Yoga & Pranayama
Devi Yoga & Atem Therapie, Bern, BEab CHF 20DE
Warum es uns aufgefallen ist
Die unterstützte Gestaltung bietet einen sanfteren Zugang zu Bewegung und Atmung. Der Kurs kann Menschen ansprechen, die ein langsameres Tempo bevorzugen oder sich müde, steif oder körperlich eingeschränkt fühlen.
Meditation & innere Arbeit20. Okt. 2026 · 19:30–21:00 MESZPSYCHEDELIC BREATH® mit Lea Triller
Yoga Atelier Bern, Bern, BECHF 45DE
Warum es uns aufgefallen ist
Leitung, Ablauf, Einladung an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie wichtige Kontraindikationen sind klar veröffentlicht.
Finde etwas, das zu dir passt
Zum ersten Mal dabei?
Achte auf einsteigerfreundliche Angebote und lies, was dich erwartet. Prüfe die Veranstaltungssprache: Die Sprache dieser Website sagt nichts über die Sprache der Veranstaltung aus.
Die Details müssen passen
Vergleiche den Gesamtpreis, den Veranstaltungsort und die verbleibenden Termine. Wiederkehrende Angebote und Kurse können unterschiedlich buchbar sein; lies vor deiner Auswahl die jeweilige Beschreibung.
Dein nächster Schritt
Speichere ein Angebot für später oder folge dem Buchungslink zum Veranstalter. Dort werden die Verfügbarkeit und die endgültigen Buchungsbedingungen bestätigt.