Movimento & corpoWorkshop·Via Privata del Don, 5, Milano, Lombardia
108 saluti al sole e bagno sonoro
Una pratica impegnativa di 108 saluti al sole, seguita da un bagno sonoro a Milano.
Perché ci ha colpito
Una sequenza di movimento volutamente impegnativa è seguita da una pratica più tranquilla, dando alla mattinata una progressione chiara.
Cosa aspettarti
Il gruppo inizia con un mantra, attraversa la sequenza ripetuta di saluti al sole e riposa nel bagno sonoro finale. Adatta ritmo e pause alle tue capacità.
Da sapere prima di andare
I biglietti costano EUR 65,23. Porta abbigliamento da yoga e parla in anticipo con l’organizzatore di eventuali lesioni o problemi di salute.
Accolto da
Lavinia Cometti