Yoga Kurunta : atelier de yoga avec cordes, deuxième partie
Un atelier hybride de yoga avec cordes, accessible aux débutants, consacré à l’alignement, à la conscience corporelle et aux asanas soutenus.
Aum Yoga Studio; Auteur et licence de réutilisation distincte non précisés.
Pourquoi on l'a remarqué
Les cordes donnent aux postures une structure claire et soutenue, tandis que le format hybride ouvre l’atelier au-delà du studio.
À quoi t'attendre
Un atelier guidé utilisant des cordes murales pour soutenir et affiner les asanas. Le niveau est général et aucune expérience préalable du yoga avec cordes n’est nécessaire.
À savoir avant d'y aller
Participation au studio Aum Yoga, Steinhausenstrasse 51 à Zoug, ou en ligne. Le tarif est de CHF 90 sur place et de CHF 75 en ligne; une partie d’un forfait de yoga Aum peut aussi être utilisée. Si un enregistrement est réalisé, il sera envoyé aux personnes inscrites.
De quoi il s'agit
Aum Yoga Studio propose un deuxième atelier de yoga kurunta. Les cordes murales servent à explorer l’alignement, la conscience corporelle et des entrées soutenues dans les asanas. Cette séance hybride de trois heures approfondit la pratique et prévoit une courte pause.
Proposé par
Aum Yoga Studio
https://www.aumyogastudio.ch/