Inner Knowing : retraite de respiration douce à Menla

La source actuelle présente un programme clair sur trois jours, quatre séances, les deux intervenantes et les tarifs de chaque type de chambre.

La retraite de respiration se déroule à Menla du vendredi 13 au dimanche 15 novembre 2026, selon l'heure normale de l'Est (EST, UTC-5). Vendredi : arrivée et installation de 15 h à 18 h, dîner de 18 h à 19 h, puis introduction et première séance de respiration de 19 h à 21 h. Samedi : petit-déjeuner de 8 h à 9 h, séances de respiration de 9 h à 12 h et de 14 h à 17 h 30, déjeuner de 12 h 30 à 13 h 30, dîner de 18 h à 19 h et repos à partir de 19 h 30. Dimanche : libération des chambres de 7 h à 8 h, petit-déjeuner de 8 h à 9 h, dernière séance et clôture de 9 h à 12 h, puis déjeuner et départ de 12 h 30 à 13 h 30. L'organisateur précise que le programme peut changer.

Il s'agit d'un programme complet sur un week-end, et non de séances réservables séparément. Il s'adresse aux adultes attirés par une pratique respiratoire douce en petit groupe, notamment pendant une transition ou pour explorer leurs habitudes, leurs relations, leur authenticité ou leur créativité. Deux nuits et des repas biologiques à base de plantes sont compris ; les régimes végétalien, végétarien et autres besoins alimentaires peuvent être signalés à l'avance. Trois catégories de chambre sont actuellement disponibles aux prix de base de 1 211, 1 285 ou 1 415 USD. Les frais de traitement obligatoires de 3,99 % portent les totaux à 1 259,32, 1 336,27 ou 1 471,46 USD. L'option twin à 1 169 USD est affichée mais indisponible. Une ancienne remise de 100 USD a expiré le 15 août 2026 et n'est pas appliquée. Les inscriptions sont ouvertes, sans date limite publiée. Adresse : 375 Pantherkill Road, Phoenicia, New York. La source est en anglais et ne précise pas séparément la langue parlée.