ReTreat Yourself di tre giorni nei Paesi Bassi
Un ritiro di tre giorni vicino a Utrecht con meditazione, yoga ristorativo, pranayama e yoga della risata, comprensivo di due notti e colazione.
Perché ci ha colpito
Il fine settimana unisce meditazione silenziosa, movimento, conversazioni e risate. Il formato di due notti e la scelta tra diverse camere aiutano a organizzare il soggiorno. Una cucina condivisa permette di preparare i pasti oltre alla colazione inclusa.
Cosa aspettarti
Il venerdì inizia con un’introduzione, yoga della risata, esercizi di respirazione e yoga. Sabato e domenica comprendono meditazione guidata, conversazioni, pratiche ristorative e altre sessioni di yoga. Completano il programma Yoga Nidra, attività di consapevolezza e una lezione di cucina, con il supporto del team.
Da sapere prima di andare
Scegli uno dei dodici fine settimana separati tra settembre 2026 e marzo 2027. Colazione, tè e caffè sono inclusi; pranzo e cena sono extra, con una cucina disponibile per preparare i pasti. Camere condivise e private hanno prezzi diversi. Le lezioni sono in inglese. Prima di prenotare, conferma l’orario d’arrivo e le condizioni di cancellazione della camera scelta.
Accessibilità
Non sono pubblicate informazioni dettagliate sull’accessibilità; contatta l’organizzatore prima di prenotare per confermare le tue esigenze.
Accolto da
Divine Soul Yoga