Fire & Flow : yoga, bains sonores et spa en forêt

On aime son rythme joyeux et sans pression : bouger quand l’envie est là, se reposer quand c’est nécessaire et profiter d’un spa chauffé au bois entre les arbres.

Pose tes valises pour quatre jours sans hâte à Willow Moon, une maison de campagne au vert près d’Uttoxeter. Le séjour mêle vinyasa et yin yoga, méditation, sons, chaleur du spa et vrais temps de repos.

Une journée type commence par du souffle, de la méditation et du journaling, puis du vinyasa, un brunch et du temps libre. L’après-midi peut se poursuivre au spa sauvage et avec un bain sonore aux bols de cristal et au gong, avant le yin yoga, un dîner végétal et un moment sous les étoiles près du feu.

Toutes les activités sont facultatives. L’acompte annoncé de 104 $US fait partie du prix total : ce n’est pas un supplément. Certaines chambres sont réservées aux femmes. Vérifie la chambre choisie et les conditions d’annulation actuelles de la plateforme avant de payer.

• Sanya Ormiston

  Hôte

  Fondatrice de Dreamy Retreats, Sanya Ormiston anime des retraites de yoga et de son depuis sa base dans le Staffordshire.

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