Ritiro di quattro giorni sul sogno lucido lungo il Blanco River
Quattro giorni lungo il Blanco River con meditazione, yoga contemplativo, Yoga Nidra, diario dei sogni, pasti vegetariani e tre notti in camera privata.
Perché ci ha colpito
Il ritiro rende accessibile un tema insolito: gli esercizi pratici di consapevolezza del sogno si affiancano a riposo, natura, pasti condivisi e molto tempo per riflettere.
Informazioni sull’esperienza
Zoetic River propone un ritiro di quattro giorni dedicato al sogno lucido, cioè alla consapevolezza di stare sognando mentre il sogno è ancora in corso. Meditazione, yoga contemplativo, Yoga Nidra (rilassamento guidato), diario dei sogni e laboratori si alternano a momenti tranquilli lungo il Blanco River.
Cosa aspettarti
Una giornata tipo inizia con il ricordo dei sogni e la meditazione del mattino, seguiti dalla colazione e da un laboratorio sul sogno lucido. Poi si può scegliere tra kayak, meditazione camminata, meditazione sul pontile o riflessione personale. Le sessioni pomeridiane esplorano sogni e consapevolezza; la sera comprende Yoga Nidra, incubazione guidata dei sogni, tisana e un falò in silenzio. Il programma è indicativo e la pratica Wake-Back-to-Bed delle 03:00 è facoltativa.
Da sapere prima di andare
Il soggiorno di quattro giorni e tre notti si svolge dal 4 al 7 marzo 2027 e parte da 800 USD per una camera privata. Le altre camere private costano 900, 1.050 o 1.200 USD, a seconda della camera e del letto. È richiesto un deposito del 30%. Sono inclusi alloggio, pasti vegetariani con opzioni vegane e senza glutine, programma completo, bevande e accesso al fiume e alla proprietà. Non sono inclusi voli, trasporti locali, assicurazione di viaggio, spese personali, articoli da toilette e lavanderia.
Proposto da
Zoetic River
https://www.zoeticriver.com/