Meditations- und Yoga-Retreat in Hessen
Ein viertägiges Meditations- und Yoga-Retreat in den bewaldeten Hügeln Hessens mit Atemtraining, regenerativem Yin Yoga, Waldspaziergängen und veganen Mahlzeiten.
Warum es uns aufgefallen ist
Meditation wird als praktische Fähigkeit vermittelt und durch Haltung, Atmung und Selbstbeobachtung unterstützt, ohne schnelle spirituelle Ergebnisse zu versprechen.
Was dich erwartet
Morgendliche Waldspaziergänge, sanftes Yin Yoga, Atemübungen, stilles Sitzen und angeleitete Meditation in einer Gruppe von 6–12 Personen. Es bleibt Zeit für Ruhe und Sauna; das Programm bietet ausserdem optionale nächtliche Übungen zum luziden Träumen.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Die Einführung beginnt um 16:30 Uhr. Abreise ist um 12:30 Uhr. Ein Einzelzimmer kostet EUR 600 für eine Person, ein Doppelzimmer EUR 980 für zwei Personen. Drei Übernachtungen, täglich zwei vegane Mahlzeiten, Getränke und kleine Erfrischungen sind inbegriffen. Die Badezimmer werden gemeinsam genutzt. Teile dem Gastgeber besondere Ernährungsbedürfnisse vor der Buchung mit. Flughafentransfers und Reiseversicherung sind nicht inbegriffen. Das Tagesprogramm kann sich ändern; prüfe bei der Buchung die Stornierungsbedingungen.