Recharge: ritiro di yoga e natura in Emilia-Romagna

La cucina comune e il paesaggio montano danno carattere a questo ritiro. Il tempo all’aperto e i ritmi della vita in casa si affiancano a una pratica regolare di yoga e meditazione.

Hatha yoga, pranayama e meditazione quotidiani fanno parte di un programma flessibile con passeggiate guidate, pasti in compagnia e attività di cucina, come preparare pane e dolci. Il qi gong con un’insegnante ospite è soggetto alla sua disponibilità. Il pacchetto comprende tre notti, tre pasti al giorno, gli spostamenti durante il ritiro e un trasferimento da Reggio Emilia.

Il check-in è dalle 15:00. Il check-out è alle 11:00. Il pacchetto completo costa EUR 400 a persona in camera condivisa, EUR 500 in camera privata oppure EUR 800 per una camera privata per due; i bagni sono condivisi. La struttura è una casa di famiglia e una comunità di coliving, con bambini e un cane negli spazi comuni. I pasti sono vegetariani; richiedi opzioni vegane o segnala allergie al momento della prenotazione. I trasferimenti aeroportuali sono esclusi.