Retraite Tranquil Power de quatre jours pour femmes
Quatre jours de yoga, respiration, son et ateliers de réflexion dans le Michigan.
Pourquoi on l'a remarqué
Les journées alternent pratiques guidées, repas et ateliers, tout en laissant du temps pour marcher dans la forêt, écrire ou se reposer. Trois nuits et neuf repas sont inclus, ainsi qu’un massage sur chaise et le matériel de l’atelier de vision board.
À propos de cette expérience
Au Tranquil Power Women’s Retreat, près de la forêt nationale de Manistee, quatre jours réunissent yoga, méditation, respiration, son, mouvement et réflexion. Le programme alterne séances en groupe et repas partagés avec des moments pour marcher, écrire ou se reposer. L’organisatrice précise que le planning est indicatif et peut changer.
À quoi t'attendre
Jeudi commence par un jeu pour faire connaissance, du yoga, des affirmations, de la méditation et un bain sonore et respiratoire en soirée. Vendredi réunit yoga, atelier sur les chakras, Cognomovement, EFT et temps libre en forêt, puis visualisation, cercle de tambours, danse et feu de camp. Samedi prévoit yoga, vision board, massage sur chaise de 20 minutes, rire, méditation, respiration et son. Dimanche se termine par du mouvement, de l’EFT, l’écriture d’une lettre, un temps de réflexion, du Cognomovement et un déjeuner.
À savoir avant d'y aller
Du 5 au 8 novembre 2026, au 9706 Ziska Road, Wellston, MI 49689, aux États-Unis. Les options affichées sont USD 777 pour une chambre de type dortoir et USD 997 pour une chambre privée ; la source ne précise pas si le tarif est par personne. La page de réservation indique un acompte de 14 %, mais affiche 0 USD à payer avant le choix d’une chambre. Elle précise que l’acompte est remboursable jusqu’au 4 novembre et que les paiements ultérieurs à l’hôte ne le sont pas. La page indique une arrivée jeudi à 14 h et un départ dimanche à 13 h 30, sans préciser le fuseau horaire. Une voiture de location est recommandée, car les services de transport peuvent être peu fiables. Vols, transferts, assurance voyage et frais de visa ne sont pas inclus.
Les personnes qui t’accompagnent
Pam Malow-Isham
Facilitateur
Facilitatrice de retraites, autrice et praticienne du bien-être intégratif, elle a fondé Tranquil Power Women’s Retreats. Son profil mentionne des formations en massage, yoga, respiration, EFT et Cognomovement.
Proposé par
Tranquil Power Women's Retreat