Formation de Yin Yoga de 40 heures à Zurich
Une formation intensive de quatre jours qui relie pratique du Yin Yoga, anatomie fonctionnelle, fascias et régulation du système nerveux.
À propos de cette expérience
Cette formation compacte aborde le Yin Yoga comme pratique personnelle et comme méthode d’enseignement attentive. Les séances pratiques s’accompagnent d’anatomie fonctionnelle, d’étude des fascias et des méridiens, de théorie polyvagale, de méditation et de construction de séquences.
À quoi t'attendre
Pratique matinale, cours théoriques, exploration guidée de l’anatomie et de la régulation nerveuse, méthodologie d’enseignement, séquençage et temps d’intégration.
À savoir avant d'y aller
La formation est donnée en anglais et accueille les pratiquants assidus ainsi que les enseignants de yoga; aucune expérience d’enseignement n’est exigée. Le tarif standard est de CHF 920; un acompte de CHF 250 réserve la place et est inclus dans le total. L’ancien tarif de CHF 820 ne s’appliquait qu’aux paiements effectués au moins deux mois avant le début.
Proposé par
Sanapurna
https://sanapurna.ch