Ritiro autunnale di yoga di cinque giorni a Byron Bay

Il ritmo è facile da immaginare e lascia spazio alle proprie esigenze: lezioni e laboratori pratici si alternano a trattamenti, piscina e pause tranquille.

Il Byron Yoga Centre propone un ritiro residenziale di cinque giorni nei suoi spazi verdi vicino a Byron Bay. Il soggiorno unisce yoga quotidiano, meditazione e filosofia, pasti vegetariani, due trattamenti, incontri pratici sul benessere e tempo libero per riposare o usare la piscina.

L’arrivo è previsto lunedì 1 marzo alle 14:00. Le giornate complete iniziano con lo yoga del mattino, seguito da colazione, un incontro di benessere o filosofia, un’altra lezione di yoga, pranzo, tempo libero o un trattamento, yoga restorative o yin, cena e una meditazione o sessione di filosofia serale.

Il pacchetto di cinque giorni e quattro notti parte da 1.720 AUD a persona in camera condivisa con bagno in comune. Le altre opzioni arrivano a 2.510 AUD per una camera singola con bagno privato e veranda. Sono inclusi alloggio, pasti vegetariani, tisane, frutta e spuntini, due trattamenti, yoga, meditazione, laboratori e accesso alla piscina. Viaggio e trasferimenti aeroportuali non sono inclusi; il pranzo del giorno di arrivo e gli extra facoltativi come la sauna hanno un costo aggiuntivo.