Formation fondamentale de Kundalini Yoga de 50 heures à Zurich
Trois week-ends consacrés aux bases pratiques et philosophiques du Kundalini Yoga.
Pourquoi on l'a remarqué
Le cours propose aux pratiquants et professeurs de yoga une étude structurée du mouvement, du souffle, de la méditation, des mantras et de la construction d’un cours, sans présenter ces 50 heures comme une qualification complète.
À quoi t'attendre
Six journées réparties sur trois week-ends : asanas, pranayama, méditation, mantras, philosophie et structure d’un cours. Le dimanche commence par une sadhana matinale facultative.
À savoir avant d'y aller
1 350 CHF. Enseignement en allemand. Formation surtout en présentiel ; Zoom uniquement lorsqu’une présence sur place n’est pas possible. Une retraite facultative distincte à Kiental n’est pas incluse dans ce cours. Sans formation préalable de professeur de yoga, ce cours seul ne permet pas d’enseigner. Les promesses spirituelles ou de bien-être ne garantissent aucun effet médical.
Accueilli par
JIO Kundalini Yoga | Teacher Training Zurich