Retraite féminine de yoga et reconnexion en Crète
Six jours de yoga, méditation, pranayama, pratique sonore et découverte de la Crète, en petit groupe de femmes.
Pourquoi on l'a remarqué
Le programme est facile à imaginer sans être rigide : les pratiques contemplatives quotidiennes offrent un fil conducteur, tandis que les excursions, le journal et le temps au bord de la piscine restent des invitations.
À propos de cette expérience
Passez six jours en Crète dans un rythme qui réunit mouvement, pratique silencieuse et découverte de l’île. Yoga quotidien, méditation et pranayama, des exercices respiratoires issus du yoga, côtoient bain sonore, ateliers créatifs et temps libre dans une villa près de la côte.
À quoi t'attendre
Les matinées commencent par le yoga avant le petit-déjeuner. Le séjour comprend méditation et pranayama chaque jour, un bain sonore, des ateliers créatifs et des excursions collectives vers des villages, plages et tavernes. Du temps est aussi prévu pour écrire, profiter de la piscine chauffée et du jacuzzi, partager les dîners ou rester seule.
À savoir avant d'y aller
Cinq nuits, petits-déjeuners, collations, dîners, boissons, pratiques quotidiennes et excursions sont inclus. La chambre partagée commence à 949 USD par personne, la chambre individuelle coûte 1 106 USD et l’acompte est de 173 USD. Le groupe compte 5 à 12 personnes. Vols, assurance voyage, visa, repas non indiqués et soins optionnels sont exclus ; les transferts aéroport sont proposés en supplément.
Proposé par
Anasana Retreats