Retraite zen et formation au qigong dans le sud de l’Allemagne
Sept jours près de Bamberg associant méditation zen et échanges sur le Dharma à la pratique du Qi Gong, du Nei Gong et des arts martiaux chinois.
Pourquoi on l'a remarqué
Le programme réunit immobilité et mouvement tout en restant ouvert à toutes les convictions, sans expérience préalable nécessaire.
À quoi t'attendre
Méditation assise guidée, enseignements bouddhistes et discussion ouverte sont complétés par posture, respiration, Zhan Zhuang, Qi Gong, Nei Gong et Kung Fu.
À savoir avant d'y aller
Dès 578 USD, acompte 185 USD. Six nuits, trois repas quotidiens, enseignements, excursions et transports locaux sont inclus. Annulation gratuite jusqu’au 2 septembre; solde à l’arrivée. Apportez ou louez le linge de lit complet. Les exercices peuvent être adaptés; confirmez vos besoins d’accès avant réservation. Les bénéfices physiques ou spirituels ne sont pas des résultats de santé garantis.