Soins ayurvédiques et retraite de yoga à Malte
Sept nuits à Shesha Veda, sur Gozo, avec soins ayurvédiques personnalisés, yoga doux, méditation et repas végétariens. Choisissez votre arrivée dans le calendrier de réservation.
Pourquoi on l'a remarqué
Le programme quotidien de soins laisse du temps pour profiter tranquillement du jardin et de la piscine. Avec six chambres, le lieu se prête à un séjour au calme.
À quoi t'attendre
Yoga doux, méditation et exercices respiratoires accompagnent environ 120 minutes de soins ayurvédiques par jour, souvent réparties entre le matin et l’après-midi. Les soins sont adaptés à chaque personne et peuvent comprendre massages à l’huile, préparations à base de plantes et vapeur. Trois repas végétariens fraîchement préparés et des moments libres complètent le rythme de la journée.
À savoir avant d'y aller
La formule de sept nuits comprend le yoga, la méditation, les soins quotidiens et trois repas. Les exemples de séjours disponibles commencent à 1 295 EUR pour une chambre individuelle avec salle de bain dans le couloir ; les chambres avec salle de bain attenante commencent à 1 395 EUR. Les prix et disponibilités varient selon l’arrivée. Des séjours de 2 à 30 nuits sont possibles sur demande. L’enseignement est en anglais et les débutants sont les bienvenus. Des repas végétaliens sont proposés ; précisez vos besoins alimentaires à la réservation. Vols, assurance, transferts aéroport et options supplémentaires sont exclus. Choisissez votre arrivée dans le calendrier de réservation flexible.
Accueilli par
Shesha Ayurveda
https://sheshaveda.com/