Trattamenti ayurvedici e ritiro yoga a Malta

Il programma quotidiano di trattamenti lascia spazio per godersi con calma il giardino e la piscina. Le sei camere offrono un contesto raccolto per un soggiorno tranquillo.

A Shesha Veda, a San Lawrenz sull’isola di Gozo, questo soggiorno di sette notti ruota intorno a trattamenti ayurvedici personalizzati, yoga dolce e meditazione. La struttura con sei camere propone circa 120 minuti di trattamenti al giorno, pasti vegetariani e tempo in piscina o in giardino. Le date di arrivo sono flessibili; soggiorni più brevi o più lunghi sono disponibili su richiesta.

Yoga dolce, meditazione e pratiche di respirazione affiancano circa 120 minuti di trattamenti ayurvedici al giorno, spesso suddivisi tra mattina e pomeriggio. I trattamenti sono adattati alla persona e possono includere massaggi con olio, preparazioni a base di erbe e vapore. Tre pasti vegetariani preparati al momento e tempo libero completano il ritmo della giornata.

Il pacchetto di sette notti comprende yoga, meditazione, trattamenti quotidiani e tre pasti. Gli esempi di soggiorni disponibili partono da 1.295 EUR per una camera privata con bagno nel corridoio; le camere con bagno interno partono da 1.395 EUR. Prezzi e disponibilità variano secondo l’arrivo. Sono possibili soggiorni da 2 a 30 notti su richiesta. L’insegnamento è in inglese e i principianti sono benvenuti. Sono disponibili pasti vegani: comunica le esigenze alimentari alla prenotazione. Voli, assicurazione, trasferimenti aeroportuali ed extra facoltativi sono esclusi. Scegli l’arrivo nel calendario flessibile di prenotazione.