Ritiro di yoga e mindfulness di 8 giorni a Tenerife
Una settimana in piccolo gruppo tra yoga, meditazione e pratiche riflessive a La Malvasía, Tenerife.
Perché ci ha colpito
Un programma in piccolo gruppo ben strutturato, che bilancia pratica quotidiana, lavoro interiore guidato, escursioni nella natura e vero tempo per riposare.
Cosa aspettarti
L’accoglienza e la sistemazione iniziano alle 17:00 del primo giorno. Le mattine cominciano in genere con yoga e meditazione alle 08:00, seguiti dalla colazione alle 10:00. A seconda del giorno, i pomeriggi includono ipnoterapia, trekking, escursioni, authentic relating o tempo libero; le sere propongono yin o flow yoga, respiro, danza, mantra o laboratori. L’ultima mattina prevede yoga flow e Tandav, brunch alle 10:30 e attività di saluto dalle 11:30. Sono incluse sette notti, tre pasti al giorno e i trasporti per le attività programmate. Gli orari sono indicativi e possono cambiare. Il programma è rivolto ad adulti che cercano una settimana strutturata di yoga, meditazione e lavoro riflessivo di gruppo, con spazio per natura, riposo e ricerca personale.
Da sapere prima di andare
Sede: La Malvasía, Calle La Quinta, S/N, 38589 Arico Viejo, Tenerife. I prezzi attuali sono 1.245 EUR per una doppia condivisa, 1.695 EUR per una singola privata e 2.195 EUR per una doppia privata. I depositi del 14 % attualmente dovuti sono rispettivamente 174,30 EUR, 237,30 EUR e 307,30 EUR. I depositi sono rimborsabili fino al 22 marzo 2027 e gli altri pagamenti fino al 18 marzo 2027. Non è pubblicato un orario formale di check-out dall’alloggio. La cucina è descritta come ovo-latto-vegetariana. Voli, assicurazione di viaggio, visto e trattamenti o attività aggiuntive non sono inclusi. Il programma è presentato in inglese, ma non indica esplicitamente la lingua parlata durante il ritiro.
Accolto da
Innertruth Academy