Voyage 9D Breathwork : Letting Go

Le déroulé est présenté avec une rare clarté, de la préparation à l’intégration, et les précautions importantes sont publiées avant la réservation.

Connecte-toi par Zoom depuis un endroit calme où tu peux t’asseoir avec un appui ou t’allonger. Le voyage actif dure environ 70 minutes dans une séance de deux heures; un casque est recommandé pour profiter du son immersif.

La séance est en allemand et coûte 74,70 €. Évite les repas lourds pendant les deux heures précédentes, ainsi que l’alcool et la caféine. Ne participe pas en cas de grossesse, maladie cardiovasculaire, épilepsie ou convulsions, ni de trouble psychiatrique ou respiratoire grave; jamais sous l’influence d’alcool ou de drogues. Demande conseil à l’organisateur en cas de doute. L’accès ferme cinq minutes après le début et Eventbrite indique qu’aucun remboursement n’est prévu.

Thomas-Christian Höver guide cette séance en ligne de 9D Breathwork avec une introduction, environ 70 minutes de respiration connectée accompagnée de paroles et d’un univers sonore immersif, puis un temps d’intégration et d’échange.

• Thomas-Christian Höver

  Facilitateur

  Thomas-Christian Höver anime des séances immersives de 9D Breathwork en ligne et à Heidelberg.