Advents-Yoga-Retreat über dem Walensee
Drei Nächte mit fliessendem Morgenyoga, ruhigem Yin am Abend, Bergzeit und Adventsbrunch in den Glarner Alpen.
Warum es uns aufgefallen ist
Das Retreat folgt einem klaren, entspannten Rhythmus: aktive Morgen, regenerierende Abende und grosszügige Zeit für die Berglandschaft.
Über dieses Erlebnis
Lass den vorweihnachtlichen Trubel für sechs 90-minütige Yogalektionen im Seminarhotel Lihn hoch über dem Walensee hinter dir. Yvonne Gabriel leitet kräftigende, öffnende Morgenflows und ruhigere Yin-Einheiten am Abend. Dazwischen bleibt viel Zeit für Erholung, Winterspaziergänge oder Rückzug.
Was dich erwartet
Am Freitag beginnt das Retreat mit Yoga vor dem Abendessen. Am Samstag folgen Morgenflow, Freizeit, Kaffee und Kuchen sowie Yin am Abend. Der Sonntag verbindet Yoga, Adventsbrunch, einen geführten Yoga-Walk, freie Zeit und eine Abendlektion. Am Montag schliessen eine letzte Morgenstunde und das Frühstück das Retreat ab.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Unterrichtssprache ist Deutsch; Yoga-Vorkenntnisse sind nicht nötig. Enthalten sind drei Übernachtungen mit Halbpension, sechs Lektionen à 90 Minuten, Snacks und Getränke im Yogaraum, Adventsbrunch am Sonntag, ein Yoga-Walk sowie Kaffee und Kuchen am Samstag. Einzelzimmer-Pakete kosten ab CHF 594; Kurtaxen kommen hinzu. Buchung auf Anfrage.
Wer dich begleitet
Yvonne Gabriel
Kursleitung
Yvonne Gabriel unterrichtet bei YOGAamFLUSS in Ennenda und leitet bei diesem Retreat dynamische Morgenflows und ruhigere Yin-Einheiten am Abend.
Angeboten von
Seminarhotel Lihn / Yvonne Gabriel
https://www.lihn.ch