Yin Yoga aérien et bain sonore
Un doux flow de Yin Yoga aérien à Édimbourg, suivi d’étirements, d’une longue relaxation et d’un bain sonore.
Pourquoi on l'a remarqué
L’atelier associe des mouvements soutenus par le tissu à une longue phase de repos, ce qui le distingue d’un cours classique de fitness aérien.
À quoi t'attendre
Les participant·es suivent une séquence douce de Yin aérien, utilisent le tissu pour des étirements soutenus puis s’installent dans une longue relaxation accompagnée par les sons.
À savoir avant d'y aller
28,88 GBP. La page ne précise pas le niveau requis, les limites de poids ou de matériel, l’accessibilité, les conditions d’annulation ni les contre-indications médicales. Demandez conseil avant de réserver en cas de grossesse, vertiges, glaucome, opération récente, instabilité articulaire ou trouble cardiovasculaire.
Accueilli par
Conscious Yoga