Yin Yoga aérien et bain sonore
Un doux flow de Yin Yoga aérien à Édimbourg, suivi d’étirements, d’une longue relaxation et d’un bain sonore.
Pourquoi on l'a remarqué
L’atelier associe des mouvements soutenus par le tissu à une longue phase de repos, ce qui le distingue d’un cours classique de fitness aérien.
À propos de cette expérience
Un doux flow de Yin Yoga aérien à Édimbourg, suivi d’étirements, d’une longue relaxation et d’un bain sonore. Les participant·es suivent une séquence douce de Yin aérien, utilisent le tissu pour des étirements soutenus puis s’installent dans une longue relaxation accompagnée par les sons.
À quoi t'attendre
Les participant·es suivent une séquence douce de Yin aérien, utilisent le tissu pour des étirements soutenus puis s’installent dans une longue relaxation accompagnée par les sons.
À savoir avant d'y aller
28,88 GBP. La page ne précise pas le niveau requis, les limites de poids ou de matériel, l’accessibilité, les conditions d’annulation ni les contre-indications médicales. Demandez conseil avant de réserver en cas de grossesse, vertiges, glaucome, opération récente, instabilité articulaire ou trouble cardiovasculaire.
Proposé par
Conscious Yoga
https://www.consciousyoga.uk/