Yin Yoga aereo e bagno sonoro

Il workshop unisce movimenti sostenuti dal tessuto a una lunga fase conclusiva di riposo, distinguendosi da una normale lezione di fitness aereo.

I partecipanti attraversano una delicata sequenza di Yin aereo, usano il tessuto per stretching sostenuto e si adagiano in un rilassamento più lungo accompagnato dal suono.

GBP 28,88. La pagina non specifica esperienza richiesta, limiti di peso o attrezzatura, accessibilità, cancellazione o controindicazioni mediche. Verifica l’idoneità prima di prenotare in caso di gravidanza, vertigini, glaucoma, interventi recenti, instabilità articolare o patologie cardiovascolari.