Yoga aérien à Kreuzlingen

Le hamac apporte un nouveau point d’appui aux postures familières. Une piste intéressante si tu as envie d’aborder le yoga par une autre forme de mouvement.

Tu pratiques avec le tissu qui soutient ton corps au-dessus du sol. L’atelier permet d’explorer la manière dont les asanas se modifient avec ce soutien. L’organisatrice le propose à tous les niveaux. Pour les personnes curieuses de découvrir le yoga dans un hamac. L’atelier est ouvert à tous les niveaux ; aucune expérience préalable en yoga aérien n’est indiquée comme nécessaire.

Apporte ton tapis de yoga et porte un T-shirt à manches, plutôt qu’un débardeur. Retire tes bijoux et évite les vêtements avec des fermetures éclair. Les ateliers ont lieu à Gartenstrasse 1, 8280 Kreuzlingen, en Suisse. Chaque séance se réserve séparément. Le tarif anticipé actuel est de 35 EUR par séance et le tarif normal de 39 EUR. Pour une annulation jusqu’à 96 heures avant la séance, des frais de traitement de 10 EUR s’appliquent ; passé ce délai, le montant total de l’atelier est dû.

Le yoga aérien propose une autre manière d’explorer les postures familières, avec le soutien d’un grand hamac en tissu suspendu. Imke Beck anime ces ateliers de 90 minutes à Kreuzlingen, dont les séances se réservent individuellement.

• Imke Beck

  Enseignant

  Imke Beck enseigne le yoga et le DANA Aerial Yoga et anime des retraites de yoga aérien au lac de Constance et à La Palma.

  site