Méditation & vie intérieureCours / session·Yogâme, Neuchâtel
Ananda Mandala: respiration & soin sonore à Neuchâtel
Une séance de respiration et de soin sonore menée en français, avec accompagnement en anglais sur demande et deux dates au choix.
Pourquoi on l'a remarqué
Les consignes précises de préparation et de sécurité permettent d’évaluer cette pratique intense; les deux dates sont réunies sur une seule fiche claire.
À quoi t'attendre
Respiration rapide et rythmée, attention aux chakras, musique, tambour en direct et méditation. Un toucher Deeksha facultatif peut être proposé pendant l’intégration, avant le bain sonore.
À savoir avant d'y aller
Séance en français, avec traduction anglaise sur demande. CHF 75, ou CHF 86.95 flexible. Déconseillé notamment pendant la grossesse, en cas de troubles cardiovasculaires, épilepsie, glaucome, opération récente, trouble psychique sévère ou médication lourde.
Accessible aux débutants
Accueilli par
Juulia Lindeman
https://www.juulialindeman.com/