Aroma Sound Bath avec Annette Schnellhammer
Installe-toi pour écouter gong et bols de cristal en position allongée, avec de doux arômes.
Pourquoi on l'a remarqué
La séance réunit odorat et écoute, puis laisse du temps au calme pour terminer. Tapis, couvertures et coussins sont prévus pour que tu puisses t’installer sans te presser.
À propos de cette expérience
Une tasse de thé aux pétales de rose ouvre cette pause au Freiraum Yogastudio. Annette Schnellhammer associe gong et bols chantants en cristal à ses propres mélanges aromatiques. Tu peux t’installer confortablement et prendre le temps d’écouter.
À quoi t'attendre
Une courte respiration guidée et une méditation avec des huiles aromatiques préparent la séance. Puis tu t’allonges pour le bain sonore, une pratique d’écoute des sons prolongés et de leur résonance. Les sons laissent place au silence, avec un retour à ton rythme.
À savoir avant d'y aller
Aucune expérience n’est nécessaire. Porte une tenue chaude et confortable ; coussinet pour les yeux et chaussettes chaudes sont facultatifs. Évite repas copieux et alcool avant la séance. Arrive 15 minutes en avance, car la salle ferme au début. La réservation directe à hey@sensiwaves.com coûte €30 ; Eventbrite ajoute des frais, soit actuellement €33.14 au total. Remboursement des réservations Eventbrite jusqu’à trois jours avant.
Les personnes qui t’accompagnent
Annette Schnellhammer
Facilitateur
Annette Schnellhammer anime les bains sonores SensiWaves et crée ses propres mélanges aromatiques.
Proposé par
SensiWaves
https://www.eventbrite.de/o/106774388141