Découverte de la méthode Monroe avec Pernelle Rochat
Une première découverte de la méthode Monroe par l’écoute guidée au casque et un partage facultatif.
Pourquoi on l'a remarqué
Ce format d’introduction permet aux personnes curieuses de découvrir concrètement la pratique. Une période d’écoute définie laisse ensuite place à la réflexion, sans expérience préalable nécessaire.
À propos de cette expérience
Découvrez la méthode Monroe avec Pernelle Rochat lors d’un atelier en petit groupe au Nueva Luna Studio. La séance présente une pratique d’écoute guidée au casque, suivie d’un temps pour intégrer l’expérience et la partager si vous le souhaitez.
À quoi t'attendre
Pernelle présente l’Institut Monroe et l’approche de la séance avant de guider 35 à 45 minutes d’écoute de séquences sonores et de consignes verbales au casque. L’atelier se termine par un temps d’intégration et un partage libre.
À savoir avant d'y aller
La participation coûte 30 CHF, ou 25 CHF pour les petits budgets. Le groupe réunit cinq à 15 personnes et aucune expérience préalable n’est nécessaire. Inscrivez-vous depuis la page de l’organisateur avec un compte Mindbody. Paiement par carte ou TWINT, virement sur demande. Annulation au moins 48 heures avant pour obtenir un crédit ; remboursement sur demande. Adresse : Nueva Luna Studio, Passage Saint-François 6, 1003 Lausanne.
Les personnes qui t’accompagnent
Pernelle Rochat
Facilitateur
Pernelle Rochat propose des bains sonores au gong et aux bols de cristal et guide cette séance au Lieu d’être.
Proposé par
Nueva Luna Yoga
https://www.nuevalunayoga.ch/