Introduzione al metodo Monroe con Pernelle Rochat
Un primo incontro con il metodo Monroe attraverso l’ascolto guidato in cuffia e la condivisione facoltativa.
Perché ci ha colpito
Il formato introduttivo offre a chi è curioso un’esperienza concreta della pratica. Un periodo di ascolto ben definito lascia spazio alla riflessione, senza richiedere esperienze precedenti.
Informazioni sull’esperienza
Scopri il metodo Monroe con Pernelle Rochat in un workshop in piccolo gruppo al Nueva Luna Studio. La sessione introduce una pratica di ascolto guidato in cuffia, seguita da un momento per riflettere e condividere l’esperienza, se lo desideri.
Cosa aspettarti
Pernelle presenta il Monroe Institute e l’approccio della sessione prima di guidare 35–45 minuti di ascolto in cuffia di sequenze sonore e istruzioni vocali. Il workshop termina con un momento di integrazione e una condivisione facoltativa in gruppo.
Da sapere prima di andare
La partecipazione costa CHF 30, oppure CHF 25 per chi ha un budget limitato. Il gruppo prevede da cinque a 15 persone e non serve esperienza. Iscriviti dalla pagina dell’organizzatore con un account Mindbody. Pagamento con carta o TWINT, bonifico su richiesta. Annullamento almeno 48 ore prima per ricevere un credito; rimborso su richiesta. Indirizzo: Nueva Luna Studio, Passage Saint-François 6, 1003 Lausanne.
Chi ti accompagna
Pernelle Rochat
Facilitatore
Pernelle Rochat propone bagni sonori con gong e campane di cristallo e guida questa sessione al Lieu d’être.
Proposto da
Nueva Luna Yoga
https://www.nuevalunayoga.ch/