Introduzione al metodo Monroe con Pernelle Rochat
Un primo incontro con il metodo Monroe attraverso l’ascolto guidato in cuffia e la condivisione facoltativa.
Perché ci ha colpito
Il formato introduttivo offre a chi è curioso un’esperienza concreta della pratica. Un periodo di ascolto ben definito lascia spazio alla riflessione, senza richiedere esperienze precedenti.
Cosa aspettarti
Pernelle presenta il Monroe Institute e l’approccio della sessione prima di guidare 35–45 minuti di ascolto in cuffia di sequenze sonore e istruzioni vocali. Il workshop termina con un momento di integrazione e una condivisione facoltativa in gruppo.
Da sapere prima di andare
La partecipazione costa CHF 30, oppure CHF 25 per chi ha un budget limitato. Il gruppo prevede da cinque a 15 persone e non serve esperienza. Iscriviti dalla pagina dell’organizzatore con un account Mindbody. Pagamento con carta o TWINT, bonifico su richiesta. Annullamento almeno 48 ore prima per ricevere un credito; rimborso su richiesta. Indirizzo: Nueva Luna Studio, Passage Saint-François 6, 1003 Lausanne.
Accolto da
Nueva Luna Yoga