Yoga und Perimenopause mit Pauline
Yoga, interaktiver Vortrag und Gesprächskreis zur Perimenopause mit Pauline in Lausanne.
Warum es uns aufgefallen ist
Der Workshop schafft Raum für Bewegung und Gespräche über eine Lebensphase, die viele Fragen aufwerfen kann. In der kleinen Gruppe bleibt Zeit zum Zuhören, Teilen und Nachdenken.
Was dich erwartet
Nach einer vom Vinyasa inspirierten Yogapraxis geht es im interaktiven Vortrag um Ernährung, Bewegung und das Nervensystem. Tee, ein Snack und gedruckte Unterlagen sind enthalten. Ein Gesprächskreis und eine angeleitete Meditation schliessen den Nachmittag ab.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Der reguläre Preis beträgt CHF 80, der Solidaritätspreis CHF 60. Der Workshop findet mit mindestens fünf und höchstens 15 Teilnehmerinnen statt. Bring bei Bedarf Schreibzeug mit. Buche über die Veranstaltungsseite mit einem Mindbody-Konto. Bei einer Stornierung bis 48 Stunden vorher erhältst du eine Gutschrift; Rückerstattung auf Anfrage. Ort: Nueva Luna Studio, Passage Saint-François 6, 1003 Lausanne.
Gehalten von
Nueva Luna Yoga