Wöchentliches Atem- und Mantrasingen
Eine wöchentliche Stunde mit Atem, Stimme, Stille und einfachem Mantrasingen in Bern.
Warum es uns aufgefallen ist
Diese wöchentliche Stunde verbindet Atemwahrnehmung, Stimme, Stille und gemeinsames Mantrasingen. Die Veranstalterin beschreibt sie als für alle geeignet und empfiehlt sie besonders während der Schwangerschaft.
Was dich erwartet
Vokale, Summen und Konsonanten, gefolgt von sitzender Stille und einfachen Mantras im gemeinsamen Gesang oder Wechselgesang. Teilweise begleitet ein Harmonium die Stunde. Der Unterricht ist auf Deutsch.
Stimme ohne Leistungsdruck
Mit Vokalen, Summen und Konsonanten wird zunächst die Resonanz im Körper wahrgenommen. Danach folgen Stille und einfache, gemeinsam gesungene Mantras. Wie die Stimme klingt, steht nicht im Vordergrund.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Veröffentlichte Termine sind der 17. August, 14. September, 19. Oktober und 16. November 2026, jeweils von 20:00 bis 21:00 Uhr, bei Devi Yoga & Atem Therapie, Beaumontweg 12, Bern. 25 CHF pro Sitzung. Gesangserfahrung ist nicht nötig. Achte darauf, dass sich Atem- und Stimmarbeit angenehm anfühlen, pausiere bei Schwindel oder Anstrengung und informiere die Lehrerin über relevante gesundheitliche Themen oder eine Schwangerschaft. Frag das Studio nach Barrierefreiheit, Stornobedingungen und möglicher Rückerstattung durch die Zusatzversicherung.
Gehalten von
Devi Yoga & Atem Therapie
https://www.devi-yoga-health.chPlatz buchen
Reserviere den gewünschten Termin über den offiziellen SportsNow-Workshopkalender.