Formation Ayurveda, alimentation et mode de vie à Bâle
Un module de 32 heures sur deux week-ends consacré à l’alimentation ayurvédique, aux rythmes quotidiens, à l’auto-observation et à la pratique de yoga-thérapie.
Pourquoi on l'a remarqué
Nous apprécions le mélange de théorie, d’expérience personnelle, de cas pratiques et de cuisine collective. L’Ayurveda est présenté comme un cadre à explorer, pas comme un remplacement des soins fondés sur les preuves.
À quoi t'attendre
Therese Matiegka aborde aliments, épices, plantes, constitution, rythmes, auto-observation et pratique de yoga individualisée. Le groupe prépare aussi deux menus ayurvédiques régionaux.
À savoir avant d'y aller
960 CHF. En allemand. Lieu exact, accessibilité, annulation et gestion des allergies non publiés. Doshas, agni, détox et immunité relèvent de cadres traditionnels et ne remplacent ni diagnostic, ni traitement, ni conseil nutritionnel individuel.
Accessibilité
Le lieu exact et les aménagements d’accessibilité ne sont pas publiés. Confirmez-les directement avant de réserver.
Accueilli par
Lotos Yoga
https://lotosyoga.ch/