Meditation & innere ArbeitKurs / Einzelstunde·Le Stud’IO, Les Rousses, Bourgogne-Franche-Comté

Gongbad mit Alejandro in Les Rousses

Erkunde ruhiges Atmen, Summen und die wechselnden Klänge der Gongs im Jura.

Warum es uns aufgefallen ist

Der Weg vom Atem über die Stimme zum Zuhören macht den Ablauf gut vorstellbar. Du erkundest zunächst selbst den Klang, bevor du dich zurücklegst und lauschst.

Über dieses Erlebnis

Verbringe mit Alejandro Notz von Fractal Gong einen Vormittag des Lauschens im Le Stud’IO in Les Rousses. Die Session führt von Atem und Stimme zu einem Gongbad: Dabei füllen die Instrumente den Raum mit vielschichtigen Klängen. Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Was dich erwartet

Beginne mit gleichmässigem Atmen und einer Summmeditation, bei der du deine eigene Stimme einsetzt. Danach legst du dich hin und lauschst Alejandros Gongspiel, den wechselnden Tönen und Lautstärken bis zum stillen Abschluss.

Gut zu wissen, bevor du teilnimmst

Die Türen öffnen um 09:25 Uhr, Beginn ist um 09:30 Uhr. Das reguläre Ticket kostet CHF 65 inklusive Mehrwertsteuer, obwohl der Veranstaltungsort in Frankreich liegt. Die Session endet um 12 Uhr.

Für Einsteiger geeignet

Wer dich begleitet

  • Alejandro Notz

    Kursleitung

    Alejandro Notz gründete Fractal Gong und unterrichtet Gongspiel und Obertongesang.

    Website

Angeboten von

CHF 65

8 Nov 2026

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