Méditation & vie intérieureCours / session·Le Stud’IO, Les Rousses, Bourgogne-Franche-Comté

Bain de gong avec Alejandro aux Rousses

Explore la respiration rythmée, le humming et les sons changeants des gongs au cœur du Jura.

Pourquoi on l'a remarqué

Le passage du souffle à la voix puis à l’écoute donne un fil clair à la matinée. Tu explores d’abord le son avec ta propre voix avant de t’allonger pour écouter.

À propos de cette expérience

Rejoins Alejandro Notz de Fractal Gong pour une matinée d’écoute au Stud’IO, aux Rousses. La séance passe du souffle à la voix, puis à un bain de gong : une expérience d’écoute immersive où les sons des instruments se superposent dans la pièce. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

À quoi t'attendre

Commence par une pratique de respiration rythmée et une méditation en humming, en faisant résonner ta voix. Puis allonge-toi pour écouter les gongs joués par Alejandro, leurs timbres et leurs intensités changeantes, jusqu’au retour au silence.

À savoir avant d'y aller

Les portes ouvrent à 09 h 25 pour un début à 09 h 30. Le plein tarif est de CHF 65, TVA incluse, même si le lieu se trouve en France. La séance se termine à midi.

Accessible aux débutants

Les personnes qui t’accompagnent

  • Alejandro Notz

    Facilitateur

    Alejandro Notz a fondé Fractal Gong et enseigne le gong et le chant harmonique.

    site

Proposé par

CHF 65

8 nov. 2026

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