Ritiro di meditazione Be Still and Know in Oklahoma
Un ritiro contemplativo di tre giorni all’Osage Forest of Peace, con periodi strutturati di silenzio, meditazione e tempo senza fretta in un ambiente spirituale tranquillo aperto a più tradizioni.
Perché ci ha colpito
Il programma di Swami Sankarananda dà al silenzio un ritmo quotidiano definito, con meditazione, yoga, canti e tempo nel bosco.
Cosa aspettarti
Le giornate comprendono meditazione e canti al mattino presto, yoga e respirazione, insegnamenti, yoga nidra e pratica personale. Si osserva il silenzio, salvo durante i canti e il dialogo con l’insegnante. Sono serviti brunch e cena vegani. È possibile partecipare al servizio volontario e trascorrere tempo sui sentieri e nel labirinto.
Da sapere prima di andare
È possibile prolungare fino al 29 ottobre prenotando quattro notti aggiuntive. Le tariffe pubblicate per notte extra sono USD 125 per una cabina singola o USD 85 a persona in doppia. Porta tappetino yoga, abiti comodi e scarpe da cammino. Ai partecipanti viene chiesto di spegnere i dispositivi di comunicazione e rispettare gli orari di silenzio.
Accolto da
Osage Forest of Peace