Be Write Hear : cercle de méditation corporelle et écriture IFS
Un cercle gratuit en ligne de 75 minutes pour femmes, entre méditation somatique, IFS et écriture.
Pourquoi on l'a remarqué
L’attention au corps, l’exploration des parts et l’écriture forment ici une pratique concrète pour nourrir la confiance intérieure.
À propos de cette expérience
Ce rendez-vous hebdomadaire offre aux femmes un espace pour ralentir, écouter ce qu’elles traversent et approfondir leur confiance en elles. Cha Wilde réunit méditation somatique, dialogue avec les parts selon l’IFS, écriture intuitive et réflexion en groupe.
À quoi t'attendre
Cha Wilde accompagne une méditation corporelle, un travail avec les parts inspiré de l’IFS et un temps de journal intuitif. Témoignage, coaching en direct et questions restent entièrement facultatifs.
À savoir avant d'y aller
Le cercle gratuit du 29 novembre dure 75 minutes, se déroule en ligne et s’adresse aux femmes. Le partage est libre ; remboursement possible jusqu’à sept jours avant.
Les personnes qui t’accompagnent
Cha Wilde
Facilitateur
Cha Wilde est artiste, autrice, mystique, adepte de longue date du journal, yogini, théologienne et praticienne du travail somatique avec les parts intérieures. Elle apprend aux femmes à utiliser le corps, l’imagination, l’écriture et la curiosité pour développer leur confiance en elles et s’exprimer librement.
Proposé par
Cha Wilde
https://chawilde.com/