Be Write Hear: Somatische Meditation & IFS-Journaling-Kreis
Ein kostenloses 75-minütiges Online-Treffen für Frauen mit Körpermeditation, IFS und Journaling.
Warum es uns aufgefallen ist
Körperwahrnehmung, Arbeit mit inneren Anteilen und Schreiben greifen hier als alltagstaugliches Ritual der Selbstfürsorge ineinander.
Über dieses Erlebnis
Im wöchentlichen Online-Kreis können Frauen zur Ruhe kommen, Belastendes wahrnehmen und mehr Vertrauen in die eigene innere Führung entwickeln. Dafür verbindet Cha Wilde somatische Meditation mit IFS-Parts-Work, intuitivem Schreiben und gemeinsamer Reflexion.
Was dich erwartet
Auf eine somatische Meditation folgen angeleitete IFS-orientierte Parts Work und intuitives Journaling. Freiwilliger Austausch, Live-Coaching und eine Fragerunde runden den Kreis ab.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Der kostenlose Online-Termin dauert 75 Minuten und ist Frauen vorbehalten. Niemand muss persönliche Erfahrungen teilen. Bis sieben Tage vor Beginn sind laut Veranstalterin Rückerstattungen möglich.
Wer dich begleitet
Cha Wilde
Kursleitung
Cha Wilde ist Künstlerin, Autorin, Mystikerin, langjährige Journal-Schreibende, Yogini, Theologin und Praktikerin für somatische Parts Work. Sie zeigt Frauen, wie sie Körper, Vorstellungskraft, Schreiben und Neugier nutzen können, um Selbstvertrauen aufzubauen und sich frei auszudrücken.
Angeboten von
Cha Wilde
https://chawilde.com/