Neuanfang 2027

Das Programm gibt dem Jahreswechsel eine klare Struktur: Überlege, was gewesen ist, finde heraus, was als Nächstes wichtig ist, und setze deine Absichten in die Tat um.

Ein dreitägiger Neujahrs-Workshop am Morgen, in Bern oder live auf Zoom. Wir verbinden Coaching, Atemarbeit, Bewegung, Meditation und Mantrasingen. Jeder Morgen hat einen anderen Schwerpunkt: Versöhnung mit dem vergangenen Jahr, Wiederverbindung mit deiner inneren Motivation und die Wahl konkreter nächster Schritte. Die Sitzungen beinhalten einfache Bewegungs-, Atem- und Stimmübungen, angeleitete Atemarbeit, Meditation und persönliche Reflexion.

Jeder Morgen hat einen anderen Schwerpunkt: Versöhnung mit dem vergangenen Jahr, Wiederverbindung mit deiner inneren Motivation und die Wahl konkreter nächster Schritte. Die Sitzungen beinhalten einfache Bewegungs-, Atem- und Stimmübungen, angeleitete Atemarbeit, Meditation und persönliche Reflexion.

2. bis 4. Januar 2027, täglich 09:00–13:00 Uhr, im Atelier Créarte, Mühlenplatz 15, Bern, oder live auf Zoom. CHF 280 persönlich oder CHF 180 online; ermässigte Plätze sind verfügbar. Es gibt keine Aufzeichnung. Es ist keine Vorerfahrung oder spirituelle Überzeugung erforderlich. Bei Stornierung bis zum 12. Dezember erhältst du eine Rückerstattung abzüglich CHF 50; ab dem 13. Dezember sind die Gebühren nicht mehr erstattungsfähig. Der Veranstalter veröffentlicht keine Kontraindikationen für die Atemarbeit oder Details zur Barrierefreiheit.