Méditation Bergsicht : pardon et lâcher-prise sur le passé
Explore le pardon à travers une visualisation guidée, la musique et le silence, en petit groupe à Glaris.
Pourquoi on l'a remarqué
Le pardon donne un fil conducteur précis à la soirée. L’association des images intérieures et de la réflexion silencieuse propose plusieurs façons d’entrer dans le sujet, sans obligation de se confier.
À propos de cette expérience
Que signifierait desserrer un peu son emprise sur le passé ? Cette soirée de méditation Bergsicht prend le pardon pour thème. Oliver Streiff et Annick Langlotz accompagnent un petit groupe dans une réflexion et un voyage intérieur en images, en laissant à chacun sa manière d’aborder le sujet.
À quoi t'attendre
Une courte réflexion ouvre le thème avant la méditation guidée. Ensuite, des sons ou de la musique, du silence et un bref échange permettent de laisser résonner l’expérience. Tu choisis ce que tu souhaites partager. Il s’agit d’explorer un thème de vie plutôt que de maîtriser une technique de méditation.
À savoir avant d'y aller
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Inscris-toi à l’avance par courriel à info@bergsicht-seminare.ch ; les places sont limitées. La participation coûte CHF 30.
Les personnes qui t’accompagnent
Proposé par
Bergsicht-Seminare
https://www.bergsicht-seminare.ch