SOUNDmeetsSilence : bhakti yoga et mantras
Une soirée sur don à Lucerne, avec chant de mantras, silence et, en alternance, Yoga Nidra ou pratique du souffle.
Pourquoi on l'a remarqué
Le chant de mantras côtoie des pratiques plus silencieuses, pour explorer plusieurs facettes du yoga de la dévotion.
À propos de cette expérience
Laisse le son et le silence se partager une soirée. Cette rencontre de bhakti yoga explore la dévotion par le chant de mantras, des mots ou phrases sacrés répétés. Le programme propose en alternance du Yoga Nidra, une pratique de repos guidé, ou du pranayama, des exercices respiratoires du yoga.
À quoi t'attendre
Tu peux arriver autour d’un thé et de quelques collations avant le début du programme guidé, une demi-heure plus tard. Une équipe tournante accompagne le chant, le silence et, en alternance, le repos ou le souffle. Du temps reste ensuite pour échanger autour d’un thé ; toute l’équipe n’est pas annoncée à chaque date.
À savoir avant d'y aller
Réserve la soirée à laquelle tu souhaites participer. La participation se fait sur don, selon le montant qui te convient. L’annulation en ligne via Eversports est possible jusqu’à 24 heures avant la soirée choisie.
Les personnes qui t’accompagnent
Pascal Portmann
Facilitateur
Pascal Portmann a fondé le Yogastudio Luzern en 2004 et a cofondé Yoga Veda Ausbildungen. Professeur de yoga diplômé et formateur d’adultes, il enseigne le yoga, le pranayama et la méditation.
Igor von Moos
Facilitateur
Igor von Moos guide le hatha yoga, le Yoga Nidra et la méditation au Yogastudio Luzern depuis 2008. Il contribue au programme tournant des soirées bhakti avec le Yoga Nidra.
Dinah
Musicien
Yogastudio Luzern présente Dinah avec Markus pour guider le chant de mantras au sein de l’équipe tournante des soirées bhakti.
Markus
Musicien
Yogastudio Luzern présente Markus avec Dinah pour guider le chant de mantras au sein de l’équipe tournante des soirées bhakti.
Proposé par
Yogastudio Luzern
https://www.yogastudio.ch/