Bloom & Breathe: bagno sonoro virtuale
Un incontro online di un’ora per donne nere con yoga dolce, meditazione guidata, campane di cristallo e scrittura riflessiva.
Perché ci ha colpito
Il formato chiaro e adatto a chi inizia riunisce movimento, meditazione, suono e journaling in un’ora facilmente accessibile da casa.
Informazioni sull’esperienza
Concediti uno spazio per fermarti, respirare e ritrovare il contatto con te stessa in questo incontro benessere dal vivo creato per donne nere. L’ora unisce movimento dolce, meditazione, affermazioni, campane di cristallo e riflessione personale in un ambiente accogliente.
Cosa aspettarti
Julee B guida yoga dolce e movimento consapevole, seguiti da una meditazione con affermazioni, un bagno sonoro con campane di cristallo e spunti per scrivere. La fonte presenta la sessione come uno spazio accogliente di riposo, cura di sé e connessione tra donne nere. Non serve alcuna esperienza precedente di yoga o meditazione.
Da sapere prima di andare
La sessione Zoom dal vivo si svolge il 1º novembre 2026 dalle 18:00 alle 19:00 PST e costa 10 USD. Prepara un tappetino da yoga o una sedia comoda, diario e penna, acqua e una coperta. Eventbrite indica rimborsi fino a sette giorni prima dell’evento; controlla la conferma di prenotazione per il link Zoom.
Chi ti accompagna
Julee B
Facilitatore
Julee B conduce Bloom & Breathe, un incontro benessere creato per donne nere che unisce yoga dolce, meditazione guidata, campane di cristallo e scrittura riflessiva.
Proposto da
Julee B