Breathwork avec Daniela Wechsler à Lucerne

Daniela Wechsler guide une respiration circulaire où l’inspiration et l’expiration s’enchaînent sans pause. Les participants sont allongés sur le dos et attentifs à leurs réactions physiques et émotionnelles. L’organisatrice présente un espace d’exploration personnelle ; aucun résultat de guérison ou de traitement n’est promis ici.

Une séance collective de deux heures avec une respiration profonde et rythmée et de la musique. L’organisatrice précise que les sensations et les émotions varient et qu’un inconfort passager peut survenir.

Le prix annoncé est de CHF 65. Choisis l’option du 30 octobre chez Ananda Yoga LUZERN dans le formulaire ; les dates de Zurich et la retraite de décembre sont distinctes. Le formulaire demande des coordonnées, sans paiement en ligne immédiat. Contacte Daniela pour les modalités de paiement et d’annulation et, en cas de question de santé, discute de l’adéquation d’une respiration intensive avant de participer. La source et le formulaire sont en anglais ; confirme directement tes besoins linguistiques. L’image illustre la pratique de groupe de l’organisatrice, pas cette séance précise à Lucerne.

• Daniela Wechsler

  Facilitateur

  Daniela Wechsler est facilitatrice de breathwork à Zurich. Sa formation comprend les bases du breathwork et une formation de facilitatrice, ainsi que le yoga, la méditation, les pratiques somatiques et le sound healing.

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