Bewusst verbundenes Atmen mit Sarah Emilie Boas

Dieser längere Workshop verbindet SOURCE Breathwork, Meditation und Selbsterkundung. Sarah Emilie Boas begleitet eine Gruppenpraxis rund um Atmung und Körpererleben; sanfte Bewegung ergänzt die Atemsession. Die Praxis bezieht sich auf Rebirthing und östliche spirituelle Traditionen. Aussagen über Traumalösung oder die Behandlung von Erkrankungen werden hier nicht als gesicherte Wirkung dargestellt.

Angeleitete Meditationen, sanfte Bewegung, Selbsterkundung und eine Session mit bewusst verbundenem SOURCE Breathwork. Im Ablauf ist eine 30-minütige Mittagspause vorgesehen. Laut Veranstalter brauchst du keine Atemarbeits- oder Yogaerfahrung; besprich bei Bedenken deine individuelle Eignung mit der Leitung.

Die aktuelle Buchungsauswahl zeigt DKK 675 ab 30 Jahren und DKK 540 für unter 30-Jährige. Die altersabhängige Mehrwertsteuer erklärt den Unterschied; ein Nachweis kann verlangt werden. Für die Buchung brauchst du ein persönliches Yogo-Profil. Die Studiobedingungen bezeichnen Workshopkäufe als nicht erstattbar; lies die vollständigen Bedingungen vor dem Bezahlen. Trage bequeme Kleidung und bring Wasser, ein Notizbuch oder Papier sowie einen Stift mit. Der Veranstalter empfiehlt ein leichtes Mittagessen. Dieser Anlass findet an der Vesterbrogade 80B statt, nicht an den anderen Kopenhagener Standorten. Die Quelle ist auf Englisch; kläre andere Sprachbedürfnisse direkt. Das Titelbild illustriert Atempraxis und dient nicht zur Identifikation der Kursleitung.

• Sarah Emilie Boas

  Lehrperson

  Sarah Emilie Boas unterrichtet Yoga und begleitet SOURCE Process und Breathwork bei The Yoga Flat. Der konkrete Workshop und ihre offizielle Praxisseite nennen sie als Leitung.

  Website