Breathwork Journey: From the Inside Out

Die Veranstalterin gibt ungewöhnlich klare praktische Hinweise: Die Session richtet sich an Erwachsene, ist für alle Erfahrungsstufen offen, setzt eine Einverständniserklärung voraus und weist ausdrücklich auf Kontraindikationen hin, die vor dem Ticketkauf geprüft werden sollen.

Eine somatische Breathwork-Reise am Abend in Westlondon, geleitet von Shelley Smith von Joy Juice. Die Session verbindet dreiteiliges zirkuläres Atmen mit Musik, Reiki und geführter Visualisierung und lässt Raum für die eigene Intention.

Shelley begleitet rhythmisches dreiteiliges zirkuläres Atmen zu Musik und integriert Reiki sowie geführte Visualisierung. Eine Yogamatte wird gestellt; eine Augenmaske und ein persönlicher Gegenstand oder Kristall sind optional.

Der strukturierte Zeitplan umfasst 90 Minuten, während die Beschreibung von einer zweistündigen Reise spricht. Tickets kosten 35 GBP. Ab 18 Jahren; alle Erfahrungsstufen sind willkommen. Bitte 5–10 Minuten früher kommen; die Türen schliessen um 18:40 Uhr, danach ist kein Einlass möglich. Zwei Stunden vorher auf Koffein und Essen, mindestens zwölf Stunden vorher auf Alkohol verzichten. Substanzen, die den Bewusstseinszustand verändern, sind untersagt. Eine Einverständniserklärung ist erforderlich; laut Veranstalterin können bestimmte Kontraindikationen eine Teilnahme ausschliessen. Bei Unsicherheit vor der Buchung die Kaufseite prüfen und Kontakt aufnehmen.

• Shelley Smith

  Kursleitung

  Shelley Smith ist traumasensible somatische Breathwork-Praktikerin und Gründerin von Joy Juice. Laut Veranstaltungsprofil lebt sie zwischen Los Angeles und London und unterrichtet international online.

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