Meditation & innere ArbeitKurs / Einzelstunde · Workshop·Münstergasse 70, Bern
Breathwork & Live Sound Healing in Bern
Ein zweistündiger Berner Abend mit verbundenem Atem und einer Live-Soundhealing-Integration.
Warum es uns aufgefallen ist
Der klare Zweiteiler aus aktiver Atemarbeit und einer ausgedehnten Klangphase ermöglicht ein ruhigeres Ankommen danach.
Was dich erwartet
Zuerst führt Oliver durch verbundenes Atmen. Anschliessend begleiten Kaitie und Surendra von Journey by Sound die liegende Integrationsphase live.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Für Einsteiger geeignet. Verbundener Atem kann körperlich und emotional intensiv sein; Anweisungen folgen, bei Bedarf pausieren und bei relevanten Beschwerden medizinischen Rat einholen.
Für Einsteiger geeignet
Gehalten von
Oliver Salman