Calm Within: respiro e suono al Beckenham Place Mansion

Respiro, ascolto e tempo per riflettere trovano qui un legame naturale. L’incontro di due ore lascia spazio a un rinfresco e alla riflessione dopo le pratiche, in un contesto particolare nel parco con indicazioni di arrivo chiare.

Concediti un pomeriggio dal ritmo più quieto. Kathleen e Clare uniscono respirazione dolce e bagno sonoro nelle sale georgiane del Beckenham Place Mansion, circondato dal parco. Calm Within ti invita a fermarti, notare il respiro e lasciare spazio all’ascolto. Il viaggio sonoro utilizza campane di cristallo Alchemy. Non c’è nulla da esibire o padroneggiare: puoi rallentare ed esplorare come senti il respiro e i suoni. Non serve esperienza precedente.

Kathleen e Clare guidano una respirazione dolce seguita da un bagno sonoro immersivo con campane di cristallo. Un rinfresco e la riflessione concludono l’incontro. Indossa vestiti comodi e porta un tappetino e acqua. Coperta, cuscino e cuscinetto per gli occhi sono comodità facoltative durante il viaggio sonoro.

Dai 16 anni. I biglietti vanno da GBP 33 a GBP 70: verifica l’opzione disponibile durante la prenotazione. Le vendite terminano il 15 novembre 2026 alle 12:30 locali; le porte aprono alle 13:15. Non sono previsti rimborsi. La sede è Beckenham Place Mansion, Beckenham Place Park, Beckenham BR3 1SY. Le stazioni Beckenham Junction, New Beckenham e Lower Sydenham distano circa 15 minuti a piedi dal parco. Il parcheggio nel parco è a pagamento; le organizzatrici segnalano anche posti gratuiti nelle strade vicine. Le organizzatrici chiedono di non partecipare o di consultare prima un medico in caso di epilessia o precedenti crisi, gravi difficoltà di salute mentale come psicosi, pacemaker o impianti metallici, acufeni o sensibilità ai suoni, oppure dopo un intervento o un infortunio recente. Questo vale anche in gravidanza, soprattutto nel primo trimestre. Contatta le organizzatrici se hai dubbi sull’idoneità dell’esperienza.

• Kathleen

  Facilitatore

  Kathleen facilita Calm Within al Beckenham Place Mansion, un incontro di respirazione dolce e campane di cristallo, con rinfresco e riflessione.

  sito

• Clare

  Facilitatore

  Clare facilita Calm Within al Beckenham Place Mansion, un incontro di respirazione dolce e campane di cristallo, con rinfresco e riflessione.

  sito