Méditation kirtan à la bougie à Guildford
Une soirée de mantras chantés ensemble et d’exercices respiratoires avec Kirtan Surrey, ouverte aux débutant·es comme aux habitué·es.
Pourquoi on l'a remarqué
La lumière des bougies, les mantras chantés ensemble et la respiration offrent un cadre accueillant pour essayer une pratique méditative traditionnelle en groupe.
À propos de cette expérience
Retrouve Kirtan Surrey au Guildford Institute pour méditer à travers le son et le chant collectif. Le kirtan consiste à chanter ou réciter des mantras sacrés, des paroles répétées qui servent de support à la méditation. Cette rencontre à la bougie comprend aussi des exercices respiratoires, que tu découvres la pratique ou que tu la connaisses déjà.
À quoi t'attendre
La soirée s’articule autour du chant ou de la récitation collective de mantras sacrés, avec des exercices respiratoires. L’organisateur accueille aussi bien les débutant·es que les personnes pratiquant le kirtan depuis des années.
À savoir avant d'y aller
Des billets gratuits sont disponibles sur Eventbrite. Un billet de donation facultatif, distinct du billet gratuit, aide à financer la salle et l’organisation. Le lieu est le Guildford Institute, Ward Street.
Proposé par
Kirtan Surrey
https://www.eventbrite.co.uk/o/15867804514