Méditation des chakras : plexus solaire (Manipura) à Zürich
Explore le chakra du plexus solaire avec des exercices thématiques, puis une méditation silencieuse chez Meditation Zuerich.
Pourquoi on l'a remarqué
Le passage des exercices au silence donne à cette séance un déroulement clair. Un thème unique offre un point de départ concret pour une heure de pratique.
À propos de cette expérience
Accorde-toi une heure pour explorer Manipura, le chakra du plexus solaire, dans un petit studio de méditation à Zürich. Cette séance fait partie d’une série mensuelle consacrée aux sept chakras principaux, avec un chakra au centre de chaque rencontre.
À quoi t'attendre
Tu commences par des exercices liés au chakra du plexus solaire, puis tu passes au silence. La séance suit la pratique des chakras de l’organisatrice, un cadre spirituel qui associe différentes qualités à des centres situés le long de l’axe vertical du corps.
À savoir avant d'y aller
Rendez-vous chez Meditation Zuerich, Lettenstrasse 26, 8037 Zürich. Les portes ouvrent à 17:50 pour la séance de 18:00 à 19:00. L’entrée standard coûte CHF 25 et ne peut pas être annulée ; Flex coûte CHF 28.95. Flex permet une annulation jusqu’à 48 heures avant le début, avec CHF 0.43 de frais déduits du remboursement. Taxes comprises. Tu réserves une seule séance de la série.
Proposé par
Susette Goldschmid
https://meditationzuerich.ch/