Conscious Breathwork avec Kira Plaß à Hambourg
Explore une respiration profonde et consciente à ton rythme, avec Kira Plaß et de la musique dans le Gängeviertel de Hambourg.
Pourquoi on l'a remarqué
L’invitation à respirer à ton rythme donne une dimension personnelle à cette séance guidée. L’organisatrice décrit aussi clairement la préparation et les restrictions de participation.
À propos de cette expérience
Accorde de l’espace à ton souffle, à ton corps et à ton expérience intérieure. Kira Plaß t’invite à une séance de Conscious Breathwork au Bewegungsraum im Gängeviertel. La pratique repose sur une respiration profonde, consciente et amplifiée à ton propre rythme, accompagnée par Kira et une sélection musicale.
À quoi t'attendre
La séance propose un voyage respiratoire guidé sans schéma imposé ni résultat particulier à atteindre. Tu suis ton rythme en portant ton attention sur ton corps et ton vécu intérieur. La musique accompagne la pratique et Kira soutient le groupe tout au long de la séance.
À savoir avant d'y aller
Les billets actuellement proposés sont : Breathwork Aktion EUR 25.80, tarif normal EUR 35, Bring a Friend EUR 30 par personne ou soutien EUR 40.11. Les taxes et frais de service sont inclus. L’accueil commence à 15:45 ; la séance dure de 16:00 à 18:00. La vente en ligne se termine le 21 novembre à 18:00. Porte des vêtements confortables et chauds et apporte une bouteille d’eau, que tu pourras remplir sur place. Tu peux apporter un masque pour les yeux ou un tissu, ou en emprunter un à Kira. Évite un repas copieux dans l’heure précédant la séance. L’organisatrice indique que la séance ne convient pas en cas de maladie cardiovasculaire grave, d’hypertension, d’épilepsie, de grossesse, d’opération récente, de troubles psychoactifs ou de forte consommation de drogues. En cas de doute, contacte Kira via Eventfrog. La participation est volontaire.
Proposé par
Kira Plaß