Crystal Clear: Klangbad & Hypno-Meditation

Der Nachmittag hat einen klaren Bogen von Bewegung über Klang bis zu geführten Bildern und lässt Zeit zum Ankommen, Reflektieren und Integrieren.

Das Programm umfasst 60 Minuten angeleitete Körperarbeit und 60 Minuten Klangbad mit Kristallklangschalen und Hypno-Meditation. Ankommen, Reflexion und Integration sind eingeplant; dazu gibt es ein saisonales Getränk und Gebäck aus dem KULT Kafé sowie ein kleines Ritual-Goodie. Die Gruppe ist auf 20 Personen begrenzt.

Die Veranstaltung findet am Samstag, 24. Oktober, von 15:00 bis 19:00 Uhr im KULT Pilates, Flurstrasse 32, 8048 Zürich statt. Das Gesamtticket kostet CHF 129; eine zusätzliche Pflichtgebühr wird nicht ausgewiesen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Trage bequeme Kleidung für Bewegung und Ruhe. Für die Buchung ist eine Anmeldung bei Eversports erforderlich; das Ticket ist nicht erstattbar. Die Veranstaltungsinformationen sind auf Englisch; die gesprochene Sprache wird nicht gesondert genannt.

Esther Seibt leitet einen Nachmittag im KULT Pilates, der von angeleiteter Körperarbeit in ein Klangbad mit Kristallklangschalen und eine Hypno-Meditation übergeht. Das Hallow’s-Eve-Thema dreht sich um Übergänge und Muster, die man vielleicht loslassen möchte.

• Esther Seibt

  Kursleitung

  Esther Seibt leitet das Klangbad und die Hypno-Meditation. Auf ihrer eigenen Website beschreibt sie sich als Künstlerin, Autorin und Beraterin; zu ihrer Arbeit gehören Körperwahrnehmung, Achtsamkeit, Yoga, Hypnose und Klangreisen.

  Website