Crystal Clear : bain sonore et méditation hypnotique

L’après-midi suit un fil clair du mouvement au son et à l’imagerie guidée, avec du temps pour arriver, réfléchir et intégrer.

Le programme comprend 60 minutes de travail corporel guidé et 60 minutes de bain sonore aux bols de cristal avec méditation hypnotique. L’arrivée, la réflexion et l’intégration sont prévues, avec une boisson et une pâtisserie saisonnières du KULT Kafé ainsi qu’un petit cadeau rituel. Le groupe est limité à 20 personnes.

L’événement a lieu le samedi 24 octobre, de 15 h à 19 h, chez KULT Pilates, Flurstrasse 32, 8048 Zurich. Le billet complet coûte 129 CHF; aucun frais obligatoire séparé n’est affiché. Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Porte une tenue confortable pour bouger et rester immobile. La réservation nécessite un compte Eversports et le billet n’est pas remboursable. Les informations sont en anglais; la langue parlée n’est pas indiquée séparément.

Esther Seibt anime un après-midi chez KULT Pilates qui passe d’un travail corporel guidé à un bain sonore aux bols de cristal, puis à une méditation hypnotique. Le thème de Hallow’s Eve porte sur les transitions et les habitudes que l’on souhaite peut-être laisser derrière soi.

• Esther Seibt

  Facilitateur

  Esther Seibt anime le bain sonore et la méditation hypnotique. Sur son propre site, elle se présente comme artiste, autrice et conseillère; son travail comprend l’incarnation, la pleine conscience, le yoga, l’hypnose et les voyages sonores.

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