Atelier sur le système des chakras avec Pascal Portmann
Un atelier de yoga en allemand à Lucerne pour explorer les chakras par les asanas, le pranayama, la voix et le son.
Pourquoi on l'a remarqué
L’atelier réunit pratique corporelle, souffle et son dans une introduction ciblée au système des chakras répartie sur trois séances programmées.
À propos de cette expérience
Pascal Portmann anime au Yogastudio Luzern un atelier pratique consacré au système énergétique subtil du corps. Des exercices de yoga ciblés invitent à explorer les chakras, à percevoir les tensions et à favoriser une circulation plus libre de l’énergie.
À quoi t'attendre
La séance de deux heures et demie comprend des asanas et du pranayama, ainsi que des pratiques de voix et de son orientées vers les chakras. Eversports indique que l’atelier convient à tous les niveaux.
À savoir avant d'y aller
L’atelier se déroule en allemand au Yogastudio Luzern, Werkhofstrasse 18, 6005 Lucerne. Le tarif standard est de 65 CHF ; Eversports indique aussi 25 CHF avec « GA ». Vérifiez les conditions de cette option réduite avant de réserver. L’inscription et les conditions d’annulation du studio figurent sur Eversports.
Les personnes qui t’accompagnent
Pascal Portmann
Enseignant
Pascal Portmann a fondé le Yogastudio Luzern en 2004 et a cofondé Yoga Veda Ausbildungen. Professeur de yoga diplômé et formateur d’adultes, il enseigne le yoga, le pranayama et la méditation.
Proposé par
Yogastudio Luzern
https://www.yogastudio.ch/